Blog pro ženy 40+

Srdce ženy má svůj kalendář. Medicína ho začíná číst

Čtyři americké odborné společnosti poprvé společně popsaly, jak se riziko nemocí srdce mění s etapami ženského života. Co z toho plyne pro ženy po […]

Suchost pochvy není věkem. A mlčení není léčba.

Pálení, suchost, bolest při sexu, nucení na močení, které budí v noci. Genitourinární syndrom menopauzy zažívá velká část z nás, a přesto o něm […]

Menopauza není svah, ale útes. Co odhalilo 300 milionů krevních testů

Největší analýza laboratorních dat o přechodu ukazuje, že se tělo kolem poslední menstruace nemění pozvolna, ale skokem. První signály přitom přicházejí o patnáct let […]

Menopauza: proč přibíráme a co se děje s metabolismem?

„Neexistuje jedno ideální řešení pro všechny. Když to od někoho uslyšíte, vytáhněte ho za uši.“ — Tereza Vágnerová

Na vrcholu kariéry, uprostřed přechodu

Vypadlé jméno na poradě, strach o místo, otázka, kterou si nahlas neřekneme. Proč nás přechod zastihne na vrcholu kariéry a jak o tom začít […]

Nervy z doby kamenné ve světě notifikací

Nejsme slabé. Jsme zdravý organismus v prostředí, pro které nás evoluce nestavěla. Co to dělá s naším nervovým systémem v polovině života a co […]

Vztahy a sex po 50: Jak neztratit sama sebe

„Lekce pro hodné holky? Nebýt úplně hodná.“ — Laura Janáčková

Tři roky, o kterých vaše kosti vědí dřív než vy

Nejrychlejší úbytek kosti v životě ženy přichází v době, kdy o něm nemůže vědět. Proč na tom po čtyřicítce záleží víc než na kterémkoli […]

Ztuhlost, kterou si připisujeme věku

Ztuhlost po čtyřicítce má víc příčin, než kolik jich stihneme připsat věku. Jak je od sebe rozeznat – a proč řešením bývá spíš síla […]