Rozhovory LUNOOA
Rozhovory s odborníky
Rozhovory s odbornicemi a odborníky, kteří se zdravím žen po čtyřicítce zabývají každý den.
Rozhovor · Pohyb a výživa
Menopauza: proč přibíráme a co se děje s metabolismem?
„Neexistuje jedno ideální řešení pro všechny. Když to od někoho uslyšíte, vytáhněte ho za uši.“ — Tereza Vágnerová
Rozhovor · Smysl a identita
Vztahy a sex po 50: Jak neztratit sama sebe
„Lekce pro hodné holky? Nebýt úplně hodná.“ — Laura Janáčková
Rozhovor · Hormony a léčba
Co dělá menopauza s tělem? Mikrobiom, kůže, stres
„Doufala jsem, že s menopauzou už budu mít pokoj. Nemám.“ — Barbara Paldus
Rozhovor · Psychika a mozek
Nervová soustava: proč jsme pořád ve stresu a neumíme vypnout
„Musíš to stelesniť tak, že tomu aj tvoje telo uverí.“ — Lenka Madudová
Rozhovor · Tělo a prevence
Sex po 50: libido, erekce a proč nejde jen o výkon
„Starejme se o sebe. Nerezignujme na život.“ — MUDr. Marek Broul
Rozhovor · Psychika a mozek
Menopauza a puberta doma: jak přežít hormony, hádky a výčitky
„Když má člověk tuhle sebereflexi, je vlastně dost dobrým rodičem.“ — Alexandra Hrouzková, Ph.D.
Rozhovor · Smysl a identita
Vztahy po 50: rozvody, samota a seznamování
„Není nic naplňujícího víc než dobře fungující vztah.“ — z rozhovoru s Ivetou Clarke a Kristýnou Mertlovou
Rozhovor · Pohyb a výživa
Pohyb a strava po 40: svaly, menopauza a zdravé stárnutí
„I když na té cestě občas zakopneš nebo odbočíš, vždycky se můžeš vrátit.“ — z rozhovoru s Jitkou Jungmannovou a Eliškou Lechnerovou
Rozhovor · Spánek
Menopauza, stres a ajurvéda: Jak zpomalit stárnutí a vrátit tělo do rovnováhy
„Chůze je v přechodu fantastická.“ — z rozhovoru se Zuzkou Klingrovou a Karin Grófovou
Rozhovor · Hormony a léčba
Perimenopauza krok za krokem: co se v těle děje a jak si pomoci
O rozhovoru Perimenopauza nezačíná tím, že přestanete menstruovat. Začíná dávno předtím — a většina žen ji prožívá bez jakéhokoliv vysvětlení. MUDr. Elena Figurová, gynekoložka […]