INAK podcast
O rozhovoru
Sex po padesátce není jen otázka touhy. Často se v něm začne ukazovat všechno, o čem doma dlouho nemluvíme. Tělo, hormony i libido se mění a to, co dřív fungovalo samo, najednou nemusí být samozřejmé. Anna Kovačič se v podcastu INAK baví se sexuologem, andrologem a urologem MUDr. Markem Broulem o menopauze, andropauze, ztrátě libida, erektilní dysfunkci a tlaku na výkon. Zazní i důležitá věc: erekce není jen sexuální téma, ale i signál celkového zdraví – cév, životního stylu, spánku a stresu. A někdy nejdůležitější není začít v posteli, ale obyčejně spolu znovu mluvit.
Hosté
MUDr. Marek Broul — sexuolog, androlog a urolog
Anna Kovačič, zakladatelka LUNOOA a hostitelka podcastu INAK
Témata v rozhovoru
→ Co se děje v těle ženy během menopauzy
→ Proč u mužů nejde o „andropauzu“ stejným způsobem jako u žen
→ Jak se projevuje pokles testosteronu
→ Erektilní dysfunkce jako zdravotní varovný signál
→ Proč modrá pilulka neřeší vždy příčinu
→ Proč ženy po menopauze někdy libido ztratí – a jindy rozkvetou
→ Jak spolu mluvit o sexu bez obviňování
→ Proč sex nemusí znamenat jen penetraci
→ Co dělat, když má jeden z partnerů větší chuť
Obsah videa
Kapitoly
0:00 Ukázka z rozhovoru
1:03 Sex po padesátce: co se mění
2:05 Proč „andropauza“ není mužská menopauza
4:06 Ženy, které po menopauze rozkvetou
5:07 Nízký testosteron: kosti, únava a další rizika
6:03 Erektilní dysfunkce: psychika, nebo tělo?
9:04 Erekce jako signál zdraví cév a srdce
10:00 Pohyb, spánek a životní styl místo tabletky
12:01 Ženská sexualita je složitější
14:02 Modrá pilulka vs. „růžová“ pro ženy
16:04 Nejčastější problém párů: komunikace
18:02 Rande i po padesátce
19:05 Mluvit o sexu bez výčitek
21:00 Sex není jen výkon ani penetrace
23:01 Neexistuje norma, kolikrát by se „mělo“
26:03 Když má jeden partner větší chuť
30:06 Rozchody po padesátce a mladší partnerky
38:04 Péče o sebe jako nejlepší afrodiziakum
44:03 Ejakulace, prostata a výzkum
47:04 Závěr: starejme se o sebe
Upozornění
Obsah tohoto videa je informativní a vzdělávací. Nenahrazuje individuální lékařské vyšetření ani konzultaci s vaším gynekologem. Pokud máte zdravotní obtíže, obraťte se na svého lékaře.
0 Komentářů